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  • Aurélie

Un Programme pour Méditer avec les Mudras



J'ai créé un Programme où je vous accompagne, où je vous guide à travers 7 méditations.


7 Méditations avec 7 Mudras.


On active l'énergie. Je vous explique tout pour que vous compreniez ce que vous faites, et pourquoi vous le faites.


Vous trouverez également des conseils sur la posture de méditation.


Un guide particulièrement apprécié pour être serein et autonome.


A chaque méditation, vous trouverez une visualisation pour ancrer la thématique que j'ai choisie.

Quelles thématiques ? Confiance, Ancrage, Concentration ...


Vous suivez le programme comme il est bon pour vous.


Ce qu'il y a d'intéressant, c'est que vous pouvez arrêter la video et recommencer comme bon vous semble. J'aurai toujours le même sourire pour vous expliquer les choses ;)


Pendant 4 jours, je vous offre une promotion de 50 % avec le code:

RAPIDPROMO2M

Suivez le lien :

https://www.udemy.com/course/meditation-et-mudra/?couponCode=RAPIDEPROMO2M


#méditation

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